在盖帽时,最容易犯的规则是打手,一般都是跳起来在半空中等着对手,看准了就是一次盖帽,不然就是打手。还有,阻挡犯规也是很常见的,后卫在飞行上篮时,如果有与对方的身体接触,一般就是阻挡犯规。
b身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。c完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。d拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。
情况一:上篮的时候,从后面追上来盖帽(詹姆斯经常做),没打到手就不算。
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