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Nike的跑步鞋和训练鞋哪种更适合在健身房穿

1、到健身房锻炼穿两种运动鞋最合适，一种是田径鞋，再有就是综合训练鞋。在衣服上，只要是透气性好、宽松一点的衣服都适合在健身房穿着。做剧烈的有氧运动时，最好穿宽松的粗纤维服装。它透气性很强，穿着舒适，利于排汗。

2、聊完了两种鞋的区别之后，我们还是要谈一谈我们做训练的时候应该怎样的选择鞋子。

3、那要看你去健身房主要是做什么运动了，因为这三双鞋子的用途和定位是不一样的。

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